Sono un' insegnante Yogadharma da oltre dieci anni . Sarò felice di praticare insieme e osserveremo lo Yoga secondo la millenaria tradizione delle scritture di questo grande dono all' umanità che è la conoscenza di noi stessi attraverso il respiro, la mente, la pratica.Ognuno con le proprie capacità, praticheremo per armonizzare la nostra energia interiore e rigenerare la nostra mente. La proposta Yogadharma è adatta a tutte ma proprio tutte le età. Credo fermamente che il miglior modo per parlare di Yoga è praticarlo. OM SHANTI