Pause déjeuner yôga et bien-être

The Gate VR

93 Rue d'Amsterdam, 75008, Paris, IDF, France

PS I Love Yôga

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Je suis Patricia Sepulveda, d’origine chilienne, une passionnée de yoga, de nature et de bien-être. Mon voyage avec le yoga a commencé en 2014, au Brésil, et depuis, cette pratique est devenue bien plus qu’une discipline : c’est un art de vivre, une source d’équilibre et de transformation.Certifiée en Hatha Yoga (200h Yoga Alliance), j’enseigne avec une approche douce et intuitive, en intégrant la respiration, la fluidité du mouvement et la pleine conscience. Chaque séance est une invitation à explorer son corps, apaiser son esprit et se reconnecter à son essence profonde.Inspirée par mes racines, la nature et la créativité, je partage une vision holistique du bien-être, alliant yoga, alimentation saine et reconnexion à soi. Mon objectif est de guider chacun vers plus d’harmonie intérieure, avec bienveillance et authenticité.