Vivir en el presente

Sunflower Events Hall

508 East 112 Street, 64131, Kansas City, MO, United States

Ser Comunidad

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Sobre mí y mi camino en el mindfulness:Soy una persona multifacética que encarnado los roles de artista, profesora, coach ontológico y maestra de mindfulness informada en trauma. Tengo una rica herencia que abarca raíces venezolano-estadounidenses, indígenas y croatas. Me identifico como una ciudadana del mundo. He vivido en varios países y he reinventado mi vida en múltiples ocasiones. Actualmente resido en Kansas, con mi pareja en hija. Soy Bilingüe en inglés y español. Disfruto trabajar con personas de diferentes culturas, orígenes y comunidades. Mi viaje en el Coaching y mindfulness comenzó en Caracas, Venezuela, en 2014, cuando inició su formación como Coach Ontológica.Mi formación y experiencia en la enseñanza del mindfulness:MTT-200 con Midwest Alliance for MindfulnessIPP con UCLA, Instituto SemelCertificación en Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, un riguroso programa de dos años con Sounds True y el Greater Good Science Center de la Universidad de CaliforniaMiembro acreditada CMT-M con la International Mindfulness Teacher AssociationEntrenamiento en MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) con Brown University (en progreso)Mi enfoque de enseñanza se centra en la meditación consciente, técnicas de meditación Vipassana, con la integración del coaching ontológico.Estudio y me interesa todo lo que tenga que ver con la mente. Tengo una especial pasión por los retiros largos en Spirit Rock, donde profundizo en prácticas de amor bondadoso, ecuanimidad y compasión. Encuentro paz y renovación en la naturaleza, pasando sus fines de semana cerca de lagos o en entornos al aire libre junto a su pareja y su hija. Aunque ha dejado el baile en segundo plano, sigue creyendo en la profunda conexión entre el mindfulness y las experiencias corporales, enfatizando la importancia de integrar mente emociones y cuerpo.Estoy comprometida con el apoyo a su comunidad latina, basándome en mi propia experiencia como inmigrante para ayudar a otros a navegar las complejidades del trauma político, social y abusivo. A través de su trabajo, busca ofrecer el mindfulness como una herramienta transformadora, siempre con una perspectiva sensible al trauma, creando espacios seguros donde las personas puedan sanar y prosperar.Las poblaciones a las que sirvo:Adultos, hispanohablantes, comunidad latina