Lezione gratuita Vinyasa Yoga

21 House of Stories Città Studi

24 Via Enrico Nöe, 20133, Milano, Lombardia, Italy

Freaky Funky Flow

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Insegnante di Vinyasa Yoga certificata RYT 500 ore.La mia avventura nello yoga è iniziata oltre 10 anni fa, con le pratiche di Hatha, per poi esplorare la dinamicità dell'Ashtanga. È stato però il Vinyasa a conquistare completamente il mio cuore, grazie alla sua fluidità e alla connessione tra respiro e movimento. Il mio obiettivo come insegnante è creare uno spazio accogliente dove ognuno possa esplorare il proprio corpo, trovare il proprio ritmo e coltivare una maggiore consapevolezza.