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Ich bin Kathrin Erasmus, Mentaltrainerin, MBSR-Lehrerin und Gründerin von Mindfluencer. In meinen Retreats, Workshops und Kursen schaffe ich Räume, in denen Menschen zur Ruhe kommen, wieder bei sich ankommen und neue Kraft schöpfen können. Mein Herz schlägt für mentale Gesundheit, Achtsamkeit und echte Verbindung und genau das fließt in jedes Event mit ein.Was dich bei mir erwartet ist eine gute Portion Menschlichkeit, fundiertes Wissen aus Coaching, Therapie und Achtsamkeit und Formate, die nicht nur Impulse geben, sondern wirklich spürbar etwas verändern können.Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit für eine Pause ist, dann bist du hier genau richtig.