The Art of Connection Wellness Retreat - (4 days/3 nights)

Riserva Naturale Regionale Monte Soratte

Agriturismo I Casali del Soratte di Debra Ann Chiat strada San Francesco, 00060 Sant’Oreste (RM), 00060, Sant'Oreste, Lazio, Italy

Alina Charnavusava

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I am a psychologist with an academical background in Cognitive Neuroscience, Gestalt Therapy and Art Therapy. I work privetaly in studio in Rome and onine. I organise international meetings and seminars with the aim of deepening well-being and social quality interactions in different languages."Group for Personal Growth, Awareness and Connection". Discover a space where mindfulness, psychology, and connection come together in a transformative experience rooted in Gestalt therapy principles. This group is for those who want to explore self-awareness, embrace personal growth, and build authentic relationships.Our meetups are designed to:✨ Guide You Inward: Experience guided meditations that foster relaxation, presence, and inner balance.✨ Explore the Whole Self: Dive into Gestalt therapy practices that enhance self-awareness, helping you connect with your emotions and integrate all parts of yourself.✨ Strengthen Social Bonds: Engage in activities and discussions that nurture meaningful interactions and authentic connections with others.✨ Gain Psychological Insight: Reflect on key themes in mental health and well-being, empowering you to navigate life’s challenges with clarity and strength.Each session is a blend of mindfulness, creative exploration, and psychological insight, all set in a warm and inclusive environment. Whether you’re seeking personal healing, social connection, or deeper understanding of yourself, this is your space to grow and thrive. Find the balance you’ve been seeking and connect with a community that shares your journey.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Sono una psicologa con un background accademico in Neuroscienze Cognitive, Gestalt Therapy e Arteterapia. Lavoro privatamente in studio a Roma e uno. Organizzo incontri e seminari internazionali con l'obiettivo di approfondire il benessere psicofisico e le interazioni di qualità sociale."Gruppo di Crescita Personale, Consapevolezza e Connessione." Scopri uno spazio in cui consapevolezza, psicologia e connessione si uniscono in un'esperienza trasformativa radicata nei principi della terapia della Gestalt. Questo gruppo è per coloro che vogliono esplorare la consapevolezza di sé, abbracciare la crescita personale e costruire relazioni autentiche.I nostri incontri sono progettati per:✨ Guidati verso l'interno: sperimenta meditazioni guidate che favoriscono il rilassamento, la presenza e l'equilibrio interiore.✨ Esplora il Sé Completo: immergiti nelle pratiche della terapia della Gestalt che migliorano l'autoconsapevolezza, aiutandoti a connetterti con le tue emozioni e a integrare tutte le parti di te stesso.✨ Rafforzare i legami sociali: impegnarsi in attività e discussioni che alimentano interazioni significative e connessioni autentiche con gli altri.✨ Ottieni una visione psicologica: rifletti su temi chiave della salute mentale e del benessere, dandoti la possibilità di affrontare le sfide della vita con chiarezza e forza.Ogni sessione è una miscela di consapevolezza, esplorazione creativa e intuizione psicologica, il tutto ambientato in un ambiente caldo e inclusivo. Che tu stia cercando una guarigione personale, una connessione sociale o una comprensione più profonda di te stesso, questo è il tuo spazio per crescere e prosperare. Trova l'equilibrio che stavi cercando e connettiti con una community che condivide il tuo viaggio.