3 claves para superar EL APEGO

Hotel Roc Blanc & Spa

5 Plaça Coprínceps, AD700, Escaldes-Engordany, Escaldes-Engordany, Andorra

Charlotte Gira

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Soy divulgadora de experiencias conscientes en todo el mundo que integran alimentación, movimiento y presencia. Con más de 20 años de trayectoria en la gastronomía, he desarrollado un enfoque holístico donde los alimentos son medicina natural y el cuerpo, un canal de transformación.Mi recorrido une saberes como la medicina china, el yoga, la mixología y las prácticas sensoriales, dando lugar a encuentros que despiertan los sentidos y promueven el bienestar integral. A través de talleres, charlas y experiencias vivenciales, comparto lo que exploro en carne propia: la alquimia de lo cotidiano, el poder de lo simple y la conexión profunda con uno mismo.Creo espacios donde la experimentación consciente, el movimiento, la meditación y las medicinas naturales se combinan para inspirar y reconectar. Mi misión es acompañar a otras personas a descubrir su medicina interna, desde una mirada sensible, libre y vivencial.