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De-stress with somatic exercises

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日期与时间

2025年6月21日 11:00 AM 起

GMT +3.00

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地点

Triemli

near Triemli station, 8055, Zürich, ZH, Switzerland

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活动详情

3-hour workshop of somatic (bioenergetic) exercises according to Alexander Lowen. Learn simple techniques to manage stress in daily life.

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活动组织者

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Bioenergetic analysis (body-oriented therapy and exercises) in Zurich & Thalwil. Sessions and workshops in English, German, and Polish.

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