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Strength Training Workshop – Learn to Lift with Confidence

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日期与时间

2025年8月10日 11:00 AM 起

GMT +2.00

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地点

Lahinch Leisure Centre

Promenade, Lahinch, Clare, Ireland

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Join us for a 2-hour, hands-on strength training workshop focused on mastering the fundamentals of key lifts: Squat, Bench, Press & Deadlift

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